сообщили греческие специалисты.Полезно для мозга. Данные исследований говорят, что употребление оливкового масла помогает укреплять память.
В частности, его прием способствует уменьшению накопления бляшек в клетках головного мозга, с которым ассоциируется развитие деменции, включая болезнь Альцгеймера.Способствует хорошему состоянию костей.
Оливковое масло содержит много микроэлементов, необходимых для здоровья костей и суставов. Если в рационе оно сочетается с другими продуктами, богатыми омега-3 жирными кислотами, результаты могут быть еще более заметными – в частности, такие продукты эффективны в случаях артрита.Уменьшает воспаление.
Читать на charter97.org