Названы продукты, вызывающие зависимость
Спортивный нутрициолог Дарья Савельева рассказала, что существует ряд продуктов, которые вызывают привыкание. По ее словам, почти у всех людей может развиться зависимость от сахара.«От этой зависимости можно долго избавляться, потому что мозг любит простую энергию, легкую, доступную, как из сахара.
Сладкого требует не только мозг, но и микрофлора кишечника, которая к нему приучена, особенно если человек много лет злоупотребляет сахаром», — цитирует Савельеву радио Sputnik.Также стоит опасаться зависимости и от молочных продуктов.
Нутрициолог считает, что они «хороши только в терапевтических дозах».«Белая мука вызывает привыкание, а сочетание белой муки и дрожжей — это двойной удар, поэтому людям сложнее порой отказаться от хлеба», —
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о вызывающих зависимость продуктах fedpress.ru / 2 года назад
Врач назвала продукты, вызывающие неприятный запах тела volg.mk.ru / 2 года назад
Врач назвал продукты, вызывающие камни в почках vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.