/ u24.ru
Названы продукты, улучшающие настроение
Пища, которую мы едим, по словам экспертов, может влиять на наше самочувствие. На поддержание хорошего настроения влияют гормоны эндорфины.
Их уровень в организме может повышаться благодаря физической активности, смеху и некоторым продуктам. Всего таких продуктов десять.
Лесные ягоды. К ним относятся клубника, черника, ежевика, клюква, малина. Известно также, что они в целом положительно влияют на работу мозга: улучшают память, передачу сигналов головному мозгу, способность к концентрации.
Читать на u24.ruОб этом же в других СМИ
Чиновник назвал продукты, потребность в которых «не в полной мере» закрывается в регионе своими силами. В перечень попали фрукты и картофель, но не сахар nversia.ru / 2 года назад
В Башкирии назвали продукты-лидеры по подорожанию за неделю mkset.ru / 2 года назад
Кардиолог назвал продукты, от которых появляются тромбы u24.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.