Испания продукты Здоровье и красота кулинария Испания
/ actualnews.org

Названы продукты, которые ускоряют процесс старения

Ученые из Испании провели исследование, по итогам которого назвали продукты, употребление которых ускоряет процесс старения организма.

По словам специалистов, больше всего ускоренному старению клеток способствует пища с высокой степенью обработки. Изображение взято с: pxhere.com Отмечается, что снеки, газированные напитки, хлебобулочные изделия, выпечка, кукурузные хлопья, десерты, мясные продукты и полуфабрикаты входят в группу продуктов, которые принято считать ультраобработанными.

Пища данного типа характеризуется повышенным уровнем содержания красителей, консервантов, соли, сахара и жира, в то же время в ней чрезвычайно мало клетчатки и витаминов.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA