Во многих случаях правильное питание способно обратить этот процесс вспять. Причин выпадения волос существует множество. Среди них можно выделить генетическую предрасположенность, возрастные изменения, гормональные сбои, нехватку питательных веществ, токсическое воздействие, прием некоторых лекарств и аутоиммунные заболевания.
Когда организм сталкивается с серьезными нарушениями, остановить процесс выпадения волос бывает сложно, а порой и вовсе невозможно.
Однако во многих случаях правильное питание способно обратить этот процесс вспять. Диетолог Джозеф Дебе (округ Колумбия, CDN, CCSP) выделил ряд продуктов, которые помогут улучшить состояние волос и вернуть им густоту и блеск. Шпинат – настоящая находка для здоровья волос.
Читать на cursorinfo.co.il