Антонина Стародубова Москва болезнь кулинария ТАСС Антонина Стародубова Москва
/ ufacitynews.ru

Названы последствия частого употребления мороженого

Частое употребление мороженого повышает риски метаболических нарушений, сахарного диабета и других болезней. Для того, чтобы сократить вероятность заболеваний, этот десерт стоит есть максимум два раза в неделю не более 200 грамм.

Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на главного диетолога департамента здравоохранения Москвы Антонину Стародубову. В мороженом содержится большое количество сахара, много калорий и жира, поэтому при выборе лакомства стоит обращать внимание на его состав.

Взрослым желательно выбирать мороженое с невысоким содеражнием жиров и сахара без вкусовых добавок и ароматизаторов. Детям лучше покупать такое же мороженое, только с более высоким содержанием молочных жиров.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA