Елена Соломатина Москва продукты общество журналист Елена Соломатина Москва
/ fedpress.ru

Названы понижающие давление соки

МОСКВА, 9 октября, ФедералПресс. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала журналистам, какие соки из овощей и фруктов помогут снизить давление.

Она советует делать напитки из продуктов с большим количеством калия. Она объяснила, что когда кровь загустевает, организм начинает повышать давление, чтобы предотвратить обезвоживание и нарушение кровообращения.Елена Соломатина добавила, что в разжижении крови также помогут голубика, черноплодная рябина, калина.

Еще можно сделать сок из сельдерея и шпината.Отдельно диетолог отметила напитки из тыквы, картофеля, томатный сок. Достаточно много калия в ананасах и яблоках.При этом она уточнила, что лучше всего делать сок самостоятельно, так как в покупных очень много сахара.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA