Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ua
Названы побочные эффекты от употребления хлеба
Вопреки распространенному мнению, хлеб - не враг, но только при условии, что вы выбираете правильный сорт хлеба, ведь большое количество хлеба на полках магазина, забиты сахаром, вредными жирами и опасными добавками.
Когда углеводы в хлебе «сильно переработаны - например белый хлеб - им не хватает питательных веществ, таких как клетчатка, витамины и минералы», - говорит Мэри Стюарт, доктор медицинских наук, основатель компании Cultivate Nutrition.
Если вы выберете более здоровый цельнозерновой хлеб с минимальной обработкой, вы в конечном итоге получите отличный источник клетчатки, сложных углеводов (хороших) и необходимых питательных веществ - все это принесет пользу вашему здоровью, пишет Eat This, Not That!. Читайте также: Медики назвали
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Вакцинация: риск серьезных побочных эффектов в Украине составил менее 1% narodna-pravda.ua / 2 года назад
Стало известно, как часто у украинцев возникают побочные эффекты после вакцинации от COVID-19 vchaspik.ua / 2 года назад
В Украине побочные эффекты после вакцинации от коронавируса наблюдаются менее чем в 1% случаев – Минздрав gordonua.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.