Елена Соломатина продукты общество Здоровье и красота кулинария Елена Соломатина
/ facenews.ua

Названы обеспечивающие похудение продукты

Известный врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые обеспечат эффективное похудение. Специалист назвала блюда, обеспечивающие ускоренное сжигание жира, передает FaceNews.ua.Первыми врач назвала овощи, так как клетчатка активно выводит жиры.

В рационе должно быть много всего из того, что предлагается на рынке, включая томаты, огурцы и зелень. Вместе с тем следует отказаться от моркови и картофеля, то же относится к свекле.

Последние два овоща следует употреблять лишь иногда, причём в вареном холодном виде. Далее следуют несколько видов капусты, благодаря обилию тартроновой кислоты данный овощ очень эффективно сжигает жиры.

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA