Названы мешающие похудеть пять вредных привычек
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала телеканалу "Звезда", какие вредные привычки мешают сбрасывать лишний вес, пишет РИА Новости. Как рассказала специалист, в первую очередь следует отказаться от малоподвижного образа жизни, замедляющего метаболизм и способствующего накоплению жира. "Вторая вредная привычка - есть фрукты на ночь.
Фрукты стоит есть в первой половине дня до 16 часов, так как они хоть и содержат натуральные растительные сахара, все-таки это глюкоза, фруктоза, сахароза, поэтому их есть вечером не рекомендуется.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
МИД назвал мешающий встрече Путина и Байдена фактор ren.tv / 2 года назад
Пять вредных привычек, которые мешают похудеть volg.mk.ru / 2 года назад
Вредные привычки определяют наше психическое благополучие skuke.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.