Названы ежедневные привычки, продлевающие жизнь
Согласно последним исследованиям, основным фактором долголетия является не только генетика, передает FaceNews.ua.Гораздо важнее вести здоровый образ жизни и соблюдать несколько простых советов врачей.Домашние животные могут не только вилять хвостом – согласно исследованиям, питомцы также способны снижать риск тревоги и депрессии.
Специалисты Американской кардиологической ассоциации посоветовали завести собаку особенно тем, кто хочет укрепить здоровье сердца.
По данным ученых, владельцы питомцев двигаются гораздо больше из-за потребностей животного в прогулках, что улучшает работу сердечно-сосудистой системы.Хороший сон очень важен для здоровья, так как это один из самых эффективных способов восстановления организма после дневной активности.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали худшие привычки для здоровья желудка lenta.ua / 2 года назад
3 ежедневных привычки, которые помогут без усилий похудеть летом skuke.net / 2 года назад
7 ежедневных привычек, которые вызывают преждевременное старение: избавьтесь от них немедленно ukrainianwall.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.