Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы четыре фактора, способные продлить жизнь на десять лет
Каждая из этих привычек полезна сама по себе. При этом соблюдать их – особенно все сразу – далеко не просто. Во-первых, для здоровья важна диета.
Правильное питание не только позволяет держать в норме вес и сохранять здоровье пищеварительной системы, но и уменьшает вероятность онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии.
Во-вторых, для здоровья физического и психического большое значение имеет уровень стресса. Как пишет Express, люди счастливые и довольные собой на 3,7% реже умирают рано и в целом способны жить почти на 20%, чем не удовлетворенные жизнью.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Названы четыре фактора, продлевающие жизнь на десять лет ria.ru / 3 года назад
Ученые назвали четыре привычки, продлевающие жизнь на десять лет svpressa.ru / 3 года назад
Медики перечислили четыре привычки для продления жизни на десять лет politros.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.