Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названа точная доза витамина С
Стала известна точная суточная потребность человеческого организма в витамине С. По словам врача-диетолога Татьяны Залетовой, это 90 миллиграммов.«Суточная доза витамина C для здорового человека — это 90 миллиграммов.
Для того, чтобы обеспечить эту дозу, достаточно потреблять овощи и фрукты. Для здорового питания и профилактики многих заболеваний надо употреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в сутки, этого вполне достаточно», — заявила врач в интервью радио Sputnik.Диетолог отметила, что витамин С очень необходим для поддержания иммунитета.
В аптечных витаминах суточная доза значительно выше нормы, такие витамины должен назначать врач. Назван лимит выплат по больничным с детьми с 1 января Доктор Мясников назвал самый опасный для
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Как отличить коронавирус от ОРВИ: известный врач назвал точный симптом charter97.org / 2 года назад
«Чемпионат» назвал точный диагноз Трусовой russian.rt.com / 2 года назад
Названы самые популярные витамины у россиян в 2021 году vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.