Майкл Мосли Англия здоровье общество полезные продукты мозг напитки Майкл Мосли Англия
/ cursorinfo.co.il

Названа максимальная суточная доза кофе

Британский диетолог Майкл Мосли назвал безопасную суточную дозу кофе, которая не повредит организму. По его словам, три чашки в день не только не нанесут вреда, но и окажут положительное влияние на здоровье сердца и мозга.

Эти выводы основаны на исследовании, охватившем полмиллиона человек, которое показало, что у тех, кто регулярно употребляет кофе, сердце работает лучше, чем у тех, кто его избегает.

Тем не менее Мосли предупредил о нежелательности пить кофе сразу после пробуждения, особенно если ночь выдалась беспокойной.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA