Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Назван универсальный продукт для людей со слабым сердцем
Включение болгарского перца в рацион благоприятно сказывается на людях с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям, заявила РИА Новости семейный нутрициолог Екатерина Маркова. "Болгарский перец является источником таких витаминов и минералов, как А, Е, В2, В5, В9, РР, цинк, железо, калий.
И, конечно же, прекрасным источником витамина С. Но здесь стоит иметь в виду, что для того, чтобы сохранить витамин С, необходимо есть фрукты и овощи цельными.
Нарезать допускается непосредственно перед подачей на стол и керамическим ножом", — рассказала Маркова. Она добавила, что болгарский перец также обогащает организм клетчаткой.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Назван витамин, дефицит которого провоцирует инсульт newsgomel.by / 2 года назад
Назван самый опасный симптом постковида ont.by / 2 года назад
Врачи назвали 10 самых полезных продуктов для сосудов и сердца charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.