Эксперты назвали ТОП-5 вредных для здоровья привычек, от которых лучше отказаться во избежание проблем. По словам медиков, погубить организм в период пандемии можно не только с помощью инфекции.
Изображение взято с: pixabay.com Специалисты не советуют спать на животе. Такая поза негативно сказывается на состоянии кожи лица, повышает риск повреждения позвоночника и шеи.
В неестественном положении у человека ухудшается кровообращение, и возрастает вероятность развития остеохондроза. Неправильная поза может стать причиной головной боли.
Читать на actualnews.org