Назван способствующий похудению продукт

Употребление сыра может способствовать похудению. К такому выводу пришли ученые из дублинского Университетского колледжа после изучения влияния белковых продуктов на организм человека.Как отмечает «Медикфорум», некоторые специалисты называют сыры не самой здоровой пищей и советуют не употреблять их тем, кто желает правильно питаться или похудеть.Однако ирландские ученые исследовали данные о пищевых привычках и состоянии здоровья более 1,5 тыс.

добровольцев и выяснили, что сыры не всегда повышают уровень холестерина в крови. Кроме того, участники эксперимента, которые часто и регулярно употребляли этот продукт, смогли избавиться от лишнего веса.Сыр в рационе также позитивно сказался на низком артер...