Юлия Чехонина Россия продукты общество самит кулинария Юлия Чехонина Россия
/ runews24.ru

Назван самый полезный завтрак

Российский врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала о самом полезном завтраке.В утренние часы диетолог порекомендовала есть блюдо из углеводов и белков.

Она утверждает, что с утра тарелка не должна быть наполнена только каким-то одним компонентом, например, овсяной кашей, как это обычно бывает.

Также должно быть и белковое блюдо.Специалист отмечает, что углеводы важны для человеческого организма как источник энергии.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA