Фото: Pixabay.com О пользе витаминов знают все, но немногие располагают информацией об их истинном назначении. На сайте Роспотребнадзора рассказали о целительном воздействии витамина E на организм. По информации ведомства, речь идет о целой группе биологически активных веществ – токоферолов и токотриенолов.
Каждому из них присвоена одна из греческих букв: альфа, бета, гамма и дельта. Защищает от тромбов Сообщается, что витамин Е влияет на свертываемость крови, позволяя предупреждать тромбообразование.
Снижает риск болезней сердца Витамин Е помогает предотвратить или отложить появление сердечно-сосудистых болезней. И это то, что необходимо для долголетия, говорится в результатах одного из исследований 2014 года.
Читать на udf.by