Япония общество фрукты врачи Япония
/ ren.tv

Назван необходимый после тренировок фрукт

После интенсивных тренировок следует съедать два киви в день. Это способствует снижению негативного влияния окислительных процессов в мышцах.

Эти процессы опасны тем, что приводят к повреждению клеток и росту рисков получить сердечно-сосудистые заболевания, сообщает Sabq.

В частности, японский университет Кагава провел исследование, в котором группе из 15 легкоатлетов давали по два киви в день, а остальные не употребляли этот фрукт.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA