Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Назван эффективный способ повышения бодрости по утрам
Всего десять минут ходьбы по утрам дают больший заряд бодрости, чем чашка кофе. Информация об этом говорится в журнале Physiology and Behavior.
Исследование показало, что регулярное 30-минутное времяпрепровождение на свежем воздухе помогают пожилым людям улучшить память и ясность ума.
Короткие утренние прогулки три раза в неделю способствуют снятию стресса, снижению усталости, улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы и качества сна, а также повышению энергии и потере веса.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Назван простой способ определить повышенное давление news.megatyumen.ru / 2 года назад
Назван эффективный способ плавать, чтобы быстро похудения mir24.tv / 2 года назад
Назван необычный способ сэкономить на продуктах fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.