Анастасия Каменских общество Здоровье и красота Шоу бизнес Анастасия Каменских
/ actualnews.org

Настя Каменских рассказала, как сделать фигуру мечты за 15 минут в день

Известная певица Настя Каменских рассказала, как сделать красивую фигуру, потратив на это 15 минут в день. Артистка уже несколько лет начинает свое утро со спорта.

Своим примером она пытается мотивировать фолловеров. По словам Насти Каменских, с утра натощак являются эффективными даже не сложные упражнения.

Отмечается, что так сжигается большое число калорий, а в течение дня человек не хочет много есть. К тому же утром после физической нагрузки быстрее начинает работать мозг.Перед тренировкой всегда необходимо делать разминку.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA