Нарколог раскрыл основную причину зависимости от курения
Чаще всего фактором, который определяет зависимость от курения, является социально-психологический. Об этом RT рассказал глава Института наркологического здоровья нации Олег Зыков.По его словам, избавиться от зависимости можно, если поменять привычки, образ мышления и поведения, а также найти стимул.
Это сложнее, чем купировать абстинентный синдром никотиноболезни, однако именно изменение поведенческих стереотипов позволит человеку отказаться от табака.Зыков советует курильщикам проанализировать свое поведение.
Например, понаблюдать, срабатывают ли стереотипы: «закурить в компании», «закурить после еды».«Это все надо проанализировать и менять.
Читать на gazeta.ruОб этом же в других СМИ
Юлия Михалкова назвала основную причину ухода из «Уральских пельменей» vm.ru / 3 года назад
Основные причины боли в груди назвал доктор Мясников live24.ru / 3 года назад
Звоните в скорую: Мясников назвал основные причины боли в груди gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.