Телеведущий и врач Александр Мясников дал несколько советов тем, кто хочет бросить курить. В частности, он напомнил, что одним из тяжелых моментов для курильщика является время после еды.
В частности, он в своем Telegram-канале он отмечает, что отвлечься от мыслей о курении поможет мытье рук – даже, если в доме есть посудомоечная машина. "Поел и пошел мыть посуду!
Зачем? Машина же есть? И жена к такому не привыкла? Да затем, что самое время закурить после еды, а у тебя руки мокрые и заняты!" – отметил врач.
Читать на profile.ru