Российский телеведущий Александр Мясников развеял популярный миф о долголетии. В эфире программы "О самом главном", выходящей на телеканале "Россия-1", специалист объяснил зрителям, что одним из способов достижения долголетия не следует считать голодание.
Само голодание он счел противоестественной вещью для человека. Ведь мы же дышим, у нас перистальтика, у нас работает печень, нас согревает.
Семьдесят пять процентов всей энергии мы тратим лежа, сидя, вот мы стоим – и в это время она тратится. Организм снижает расход этой энергии. Александр Мясников, доктор Для того, чтоб сохранить молодость организма и красоту тела не требуется полностью отказывать себе в еде.
Читать на piter.tv