Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что взрослым людям нужно каждый день употреблять рыбий жир. Такая привычка будет полезна для здоровья, отметил медик.
По его словам, рыбий жир очень полезен для головного мозга. Он поддерживает активность нейронных клеток, препятствует развитию болезней и помогает при лечении депрессии.
Как отметил доктор Мясников, рыбий жир положительно воздействует на состояние сердечно-сосудистой системы, предотвращая развитие тромбозов и патологий сердца. «Рыбий жир предотвращает инфаркты и инсульты, аритмии, в том числе мерцательную», – написал Мясников на своей странице в Instagram.
Читать на profile.ru