/ vm.ru
Мясников рассказал, как очистить голову от информационного шлака
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал простой способ, при помощи которого можно очистить свой мозг от информационного мусора, поступившего туда за день.
По словам доктора, научные исследования доказали, что сделать генеральную уборку в голове можно при помощи сна. — Добровольцы, которым подолгу не давали спать, при исследовании показали значительное снижение «вымывания»водорастворимых метаболитов из паренхимы мозга, по сравнению с теми, кто спит достаточно, — цитирует Мясникова .
Кроме того, медик подчеркнул, что недосып может спровоцировать целый ряд заболеваний, в том числе снижение когнитивной функции мозга.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников рассказал об опасности коронавируса у беременных ura.news / 2 года назад
"Хоть обмотайся масками": Мясников рассказал, сколько вирус держится в лифтах vesti.ru / 2 года назад
Врач Мясников рассказал о влиянии прививки от COVID-19 на возможность мужчин иметь детей ria.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.