По словам врача и телеведущего Александра Мясникова, свыше миллиарда человек по всему миру, которые страдают гипертонией, совершают ошибки при попытках поддерживать состояние своего здоровья.
Об этом пишет РИА Новости. Он утверждает, что, если у человека имеется повышенное систолическое артериальное давление, то ему неправильный рацион и лишний вес будут особенно опасны, тем не менее придерживаться строгой диеты необязательно.
Врач настоятельно порекомендовал отказаться от жирной пищи и максимально уменьшить потребление соли и сахара. «Сколько бы таблеток вы ни пили, если вы продолжаете есть соленое, ничего хорошего не будет. <...> Если у вас артериальная гипертония, ваша норма – полтора-два грамма поваренной соли в день», – заявил.
Читать на ufacitynews.ru