Любителям искупиться рекомендуется делать это в утренние или вечерние часы. Опасность теплового удара сводится к минимуму. Однако температура воды при этом должна быть не меньше +18 градусов, а температура воздуха от +20 до +25 градусов.
Время, которое человек может провести в воде, зависит от влажности воздуха, силы ветра и теплоты воды. Самыми благоприятными условиями для плавания является ясная и безветренная погода, отметили спасательные службы, передает телеканал "360".
Риск получить судороги возникает при длительном нахождении в водоеме. Особенный вред могут получить икроножные мышцы. МЧС советует в таком случае добираться до берега на спине с помощью рук.
Читать на newinform.com