Украина музыка мозг успех Украина
/ nv.ua

Много всего и ничего не успеваете? Восемь советов, как оставаться сосредоточенными и продуктивными

Во время работы над чем-то важным убирайте телефон из поля зренияВ этот понедельник продолжаем работать с темой концентрации.

Подготовила несколько действенных способов повышения продуктивности через осознанную концентрацию. Как взять контроль над вниманием?

1. Устраните дистракторы, которые в зоне вашего контроля Когда мы постоянно отвлекаемся на новости, музыку, оповещения, шум бытовой техники, домашние дела, мозг не может сосредоточиться на выполнении поставленной задачи.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA