Минус три килограмма за три дня на кефире
Монодиеты продолжают набирать популярность среди адептов ЗОЖ. В этот раз разбираемся в нюансах кефирной диеты: каковы ее плюсы и минусы, и как ей следовать без вреда для здоровья?Почему монодиеты стали так популярны?Во-первых, это не затратный по бюджету тип питания (в его основу, как правило, входят недорогие продукты — гречка, яблоки, кефир), а, во-вторых, это эффективный способ сбросить лишние килограммы за два-три дня.Вместе с нутрициологом, клиническим психологом-диетологом, семейным терапевтом Анной Ивашкевич разбираемся в основных принципах одной из самых распространенных монодиет — кефирной.Прежде чем говорить о кефирной диете, стоит разобраться в основных принципах монодиет: Неважно, какой именно тип питания вы выбираете — на.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Рухнувшее производство и мощный миграционный прирост: эксперт — о плюсах и минусах Калининградской области klops.ru / 2 года назад
Минус 40 килограммов: как Гагарина сделала свою фигуру идеальной skuke.net / 2 года назад
Минус 25% у Pfizer, минус 39% у AstraZeneca. Ученые заявили о снижении эффективности вакцин против "дельты" strana.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.