В Украине наступил сезон черной смородины. Эта ягода очень полезна и богата витаминами А, С, В6, В12. В ней содержатся кальций, калий, железо, магний и натрий.
У этой кисло-сладкой ягоды есть ряд целебных свойств, включите ее в свой рацион и будьте здоровы. Об этом сообщает «РБК-Украина».
Факты о черной смородине: Она нормализует давление Черная смородина положительно влияет на кровь и сосуды. Гипертоники, употребляя смородину, могут забыть о "скачках" давления.
Читать на golos.ua