Медики озвучили 7 полезных советов, которые помогут избавиться от жира на лице. По словам специалистов, пухлые щеки, как правило, свидетельствуют о наборе избыточной массы тела в целом.
Чтобы устранить жир на лице и избавиться от лишних килограммов, необходимо регулярно заниматься кардиотренировками. Медики называют данный метод одним из самых эффективных.
К тому же он помогает восстановить здоровье сердца и сосудов. Кардио можно заменить плаванием, ездой на велосипеде, катанием на роликах и даже танцами, но заниматься нужно регулярно.
Читать на actualnews.org