экономика общество Здоровье и красота иммунитет
/ golos.ua

Медики назвали витамины, без которых осень покажется адом

В борьбе за здоровье не все средства хороши. Доказано, что эффективным методом повышения иммунитета является регулярная умеренная физическая нагрузка, а также сбалансированное питание с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.

Об этом сообщают СМИ. Прием витаминов и БАДов может быть необходим в том случае, если ваш рацион не позволяет обеспечить организму все необходимые вещества.

Точный способ определить нехватку чего-либо — сдать соответствующий анализ. И особенно не стоит откладывать поход к врачу если вы часто болеете, быстро утомляетесь, мало и тревожно спите, чувствуете раздражительность или не можете сбросить лишний вес несмотря на все старания.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA