Медики назвали три продукта, которые могут защитить от диабета
Лорен Хьюберт назвала три продукта, которые помогают снизить риск развития диабета второго типа, пишет lenta.ua.Во-первых, это цельнозерновые продукты.
Эксперт объяснила, что продукты с содержанием клетчатки не повышают уровень сахара в крови, в отличие от обработанных и рафинированных углеводов.Вторым защищающим от диабета продуктом являются ягоды.
Это связано с низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки. Ягоды являются богатым источником некоторых питательных и фитохимических веществ и улучшают резистентность к инсулину у взрослых людей с избыточным весом и ожирением по сравнению с другими углеводами.Также снизить вероятность диабета могут продукты на основе сои.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Названы шесть знаков Зодиака, которые могут быть не чисты на руку - склонны к обману apostrophe.ua / 2 года назад
Медики назвали лучшие продукты для долголетия charter97.org / 2 года назад
Не сравнить даже с табаком: Мясников назвал любимый продукт россиян, который смертельно опасен svpressa.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.