медицина общество
/ www.m24.ru

Медики назвали пять правил для снижения риска инсульта

Эксперты Гарвардской медицинской школы перечислили пять универсальных правил, которые помогут снизить риск инсульта. Об этом пишет издание Express.Медики заявили, что профилактику заболевания нужно начать со снижения потребления соли.

В частности, стоит частично отказаться от колбас, чипсов, копченых продуктов из мяса и рыбы.В качестве второго правила профилактики специалисты советуют заниматься спортом.

Это поможет уменьшить риск ожирения и понизить артериальное давление. Третье правило касается рациона человека. Медики советуют чаще есть жирную рыбу, авокадо и миндаль.

Читать на m24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA