Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Медики назвали лучшую диету для избавления от депрессии
Профилактика депрессий — одно из важнейших направлений современной медицины, которым занимаются исследователи всего мира. Эксперты в области диетологии и психологии рассказали о тесной связи между настроением и режимом питания.
По словам президента Международного общества исследований в области пищевой психиатрии, профессора Феличе Джака, плохое настроение без причины может возникнуть из-за употребления пищи с высоким содержанием насыщенных жиров и сахара.
А если придерживаться сбалансированного питания, то уровень тревожности и депрессии может снизиться. Эксперты рекомендуют средиземноморскую диету, которая включает в себя много овощей и морепродуктов.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Немецкие медики назвали состояние Алексея Навального "стабильно тяжелым" bimru.ru / 3 года назад
Медики назвали болезни, при которых нельзя есть мед golos.ua / 3 года назад
Медики назвали простой способ, как уберечься от инсульта facenews.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.