Александр Калинкин Россия Украина сон Александр Калинкин Россия Украина
/ apostrophe.ua

​Медик объяснил вред будильника и дал два оригинальных совета, как проснуться

Если человек постоянно пользуется будильником для того, чтобы проснуться на работу, в школу или институт – это может серьезно грозить его здоровью. Это лучший будильник: сеть взорвало видео с псом, не дающим хозяйке поспать Об этом руководитель российского Центра медицины сна МГУ имени М.

В. Ломоносова Александр Калинкин заявил радио Sputnik. По словам врача-сомнолога, побудка по будильнику только кажется нормальным началом дня, но эта привычка может привести к развитию серьезных заболеваний.

Он подчеркнул, что будильник - одно из худших для здоровья решений. Калинкин согласился, что будильник можно применять ситуационно, в неотложных случаях вроде ранней поездки.

Читать на apostrophe.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA