22 мая 2021 г. Повышенным артериальным давлением страдают преимущественно люди среднего и преклонного возраста. Яркие симптомы этого заболевания — головная боль и головокружение.
Самомассаж головы может служить вспомогательным средством в комплексной терапии гипертонии. Кроме приема препаратов помочь в лечении гипертонии может массаж головы.
Процедура способствует расширению сосудов, улучшению кровообращения. Самомассаж головы включает 13 этапов Расчесываем волосы. Для начала 5 раз ударяем по голове ладонями, потом сгибаем пальцы и расчесываем пряди ногтями.
Читать на goodnews.ua