Колумбия продукты здоровье общество ожирение Колумбия
/ nation-news.ru

Малышева рассказала, какие опасные болезни могут спровоцировать бессонницу

Ученые из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете назвали три продукта, вызывающих бессонницу. Об этом сообщает MedicalXpress.Оказалось, что "убийцами" сна являются сахар, белый рис и белый хлеб.

Это обусловлено тем, что в них зашкаливает количество рафинированных углеводов, которые повышают уровень сахара в крови и мешают человеку уснуть.С этим согласна и знаменитая на всю страну ведущая

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA