Врач и телеведущая Елена Малышева назвала продукты, которые помогут избежать осложнений при коронавирусе. Списком она поделилась в своем instagram-аккаунте.
Печень трески — лучший источником витамина D, который препятствует высокому воспалению в клетках при коронавирусе. Сырые устрицы — лучший источник цинка, который блокирует размножение вируса в клетке.
Бразильский орех — лучший источник селена, который снижает риск образования тромбов и усиливает естественных «киллеров» макрофагов. «В нашем списке только продукты супер чемпионы», — написала Малышева.
Читать на ura.news