штат Алабама самит ожирение болезнь штат Алабама
/ nation-news.ru

Легкое голодание может снизить риск развития смертельных болезней

Снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета поможет простая схема питания, выяснили ученые из Университета Алабамы.Ограничения в еде и интервальное голодание запускают защитные механизмы в организме, предотвращая развитие смертельных заболеваний и продлевая тем самым годы жизни.

Сопротивляемость недугам увеличивается, так как стареющие клетки отправляются на утилизацию в первую очередь. Участниками испытания стали мужчины с ожирением и склонностью к диабету.Легкое голодание поспособствовало снижению уровня инсулина в крови, а артериальное давление стало приходить в норму.

Аппетит у испытуемых заметно снизился. Такой режим питания заставляет клетки использовать собственные запасы для выработки энергии.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA