Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Кушайте эти ягоды, и через месяц ваше давление придет в норму
Диетолог Юлия Кохолкова назвала самые полезные сезонные ягоды. Об этом сообщает телеканал «Санкт-Петербург». Эксперт рассказала, что черешня богата калием, который улучшает состояние сосудов и нормализует артериальное давление.
Однако ягода содержит большое количество сахара, поэтому «злоупотреблять ею не стоит». В голубике также много калия, помимо этого, в составе ягоды есть антиоксиданты и витамин С, который укрепляет иммунитет и помогает в борьбе с инфекциями.
В крыжовнике содержатся витамины и микроэлементы, которые улучшают обмен веществ и укрепляют кровеносные сосуды. Кохолкова отметила, что эта ягода богата флавоноидами, снижающими риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Читать на pupolita.ruОб этом же в других СМИ
Температура воздуха в Петербурге впервые с начала лета была ниже климатической нормы online47.ru / 3 года назад
Венедиктов: Что касается Крыма, то мы видели реакцию Макея. Заплатите, и мы станцуем. За ваши деньги любой каприз udf.by / 3 года назад
На выходных жара в Петербурге на 7 градусов превысит норму abnews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.