Наталья Круглова Москва СМИ общество ожирение Наталья Круглова Москва
/ fedpress.ru

Кому и зачем нужно вести дневник питания

МОСКВА, 2 августа, ФедералПресс. Диетолог Наталья Круглова считает, что ведение дневника питания хорошо влияет на пищевое поведение.

Врач рассказала СМИ, кому и зачем стоит следовать этому механизму. По словам Натальи Кругловой, вести пищевой дневник нужно пациентам с избыточным весом, ожирением или заболеваниями эндокринной сферы.

Людям, у которых нет проблем с питанием, диетолог советует питаться, опираясь на собственные ощущения.Врач рекомендует избавиться от привычки есть за телевизором или за компьютером.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA