Комплекс, позволяющий проработать «мышцу молодости» как следует, чтобы она горела
Из-за сидячего образа жизни, сутулости и нечастых занятий спортом, шея страдает в первую очередь. Из-за искривления в шейном отделе позвоночника появляется второй подбородок, дряблая кожа на щеках и зоне декольте.Платизма — это мышца шеи, которая держит подбородок и начинается в области груди.
Весь этот отдел надо тренировать. Сегодня мы расскажем, какой комплекс упражнений для шеи поможет сохранить молодость лица и декольте. © Depositphotos Комплекс упражнений для шеи Массаж Перед тем, как тренировать мышцы шеи, нужно убрать спазм.Разомни грудной отдел пальцами рук.
Если ты сутулишься и не уделяешь внимания растяжке, то почувствуешь спазм в мышцах. Аккуратно нужно размять каждую болезненную точку.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
В Раде разрабатывают законопроект, позволяющий отзывать нардепов dsnews.ua / 3 года назад
YouTube протестирует интерфейсы, позволяющие скрывать дизлайки под видео gordonua.com / 3 года назад
Госдума РФ приняла закон, позволяющий Путину идти на пятый срок ukrpost.biz / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.