Комфортне схуднення: готуємося до літа без ризиків і стресу
Вирішили порадувати себе приміркою весняно-літніх луків, але раптом виявилося, що улюблена сукня стала замалою? Знайомо! Перша думка в цій ситуації: "Терміново худнути!", друга думка — "Знову голодування!".Про те, що худнути треба не "терміново", а безпечно, написано багато.
А чи можна худнути комфортно?Ось п'ять правил комфортного схуднення та рекомендації щодо вибору дієтичних добавок для корекції ваги.Постійне відчуття голоду, нав'язливі думки про їжу, дратівливість — всього цього легко уникнути.Немає однозначно шкідливих для фігури продуктів, є неконтрольоване переїдання.Заведіть щоденник харчування та записуйте туди все, що з'їли впродовж дня.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Вильфанд: к вечеру 9 мая в Москве будет комфортная погода gazeta.ru / 2 года назад
Вильфанд пообещал «комфортную» погоду в центре Европейской России 9 мая argumenti.ru / 2 года назад
Ветеринар рассказала, как создать комфортные условия «капризным» котам mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.