Украинский врач сообщил об эффективных и неэффективных способах повышения иммунитета. Врач-педиатр Евгений Комаровский назвал БАДы, гомеопатию, иммуномодуляторы, лук и чеснок неэффективными для укрепления иммунитета.
Об этом он рассказал на своей странице в Instagram. По мнению Комаровского, не смогут повысить иммунитет элеутерококк и эхинацея, а также амулеты.
В качестве укрепляющих факторов доктор перечислил полноценный сон, отказ от спиртного и табака, полноценное питание, умеренные физнагрузки, вакцинацию и положительные эмоции.
Читать на sharij.net