Россия здоровье спорт самит Россия
/ www.championat.com

Клэй Томпсон рассказал, что кардинально поменял образ жизни после травм

Защитник «Голден Стэйт Уорриорз» Клэй Томпсон рассказал о том, как поменялся его образ жизни после тяжёлых травм, из-за которых он долгое время не мог играть. «Раньше я никогда особо увлекался йогой, но теперь начал развивать гибкость.

Также я улучшил питание. Мой образ жизни был направлен на то, чтобы оставаться здоровым. Это стало для меня самым важным. Не буду врать, раньше я ел все подряд.

Бокал вина перед матчем, пиво, что угодно. Иногда я даже опаздывал на тренировки, понимаете? Поздно ужинал и все такое, но восстанавливался и был в хорошей форме.

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA