Морковь и сельдерей признаны лучшими продуктами для снижения кровяного давления. Гипертоникам также рекомендуется употреблять в пищу репчатый лук, лук порей, шпинат.
Об этом сообщило издание Sina, перевод статьи публикуют "ИноСМИ" в субботу, 15 января. По мнению врачей, регулярное употребление овощей укрепляет иммунную систему человека.
Однако женщинам не рекомендуется есть морковь в больших количествах, поскольку это может спровоцировать симптомы бесплодия. В материале также подчеркивается, что сельдерей содержит множество кислотных антигипертензивных компонентов.
Читать на ren.tv