Китайские медики назвали четыре продукта, которые наиболее нужны организму в осенний период. По мнению китайских врачей, осенью нужно обязательно употреблять мед, рыбу, фрукты и чай.
Так, они предлагают каждое утро начинать со стакана воды с медом, поскольку мед помогает поддержать тонус организма, увлажняет легкие и кожу, а также облегчает кашель.
Об этом пишет издание Sina.Употребление достаточно большого количества рыбы позволяет снизить уровень холестерина в организме.Также врачи рекомендуют осенью приобщиться к традиции чаепития.
Читать на runews24.ru